【家常炖鱼】
配料表:鱼、葱姜蒜、香叶、生抽、老抽、米醋、料酒、盐、白糖
1、把鱼鳞、鱼鳃、内脏、鱼腥线等全部去除,然后再将其冲洗干净,最后在表面拍上一层薄薄的面粉。
2、葱姜蒜切好,准备2片香叶,下面起锅烧油,油热之后把鱼放进去,煎到两面金黄就可以了。紧接着把葱姜蒜、香叶也放进去,煸炒出香料的香味。随后往其中倒入适量的生抽、老抽、米醋、料酒,紧接着往里面倒入开水。
3、水量尽量多一些,因为我们炖的时间会有点长,水倒进去之后,再来少许白糖,就可以盖上盖子炖了。大火烧开转为中小火,继续炖上一段时间,但是也不能炖的时间太久了,不然鱼肉很容易烂了。
4、差不多40分钟的样子,感觉差不多了以后,我们再往其中加上一勺盐调味,最后开大火收汁,汤汁收得差不多以后,即可关火盛出来啦。