炖鱼三放三不放,炖鱼顺口溜

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-10-26 09:03:04

【家常炖鱼】

配料表:鱼、葱姜蒜、香叶、生抽、老抽、米醋、料酒、盐、白糖

1、把鱼鳞、鱼鳃、内脏、鱼腥线等全部去除,然后再将其冲洗干净,最后在表面拍上一层薄薄的面粉。

炖鱼三放三不放,炖鱼顺口溜(5)

2、葱姜蒜切好,准备2片香叶,下面起锅烧油,油热之后把鱼放进去,煎到两面金黄就可以了。紧接着把葱姜蒜、香叶也放进去,煸炒出香料的香味。随后往其中倒入适量的生抽、老抽、米醋、料酒,紧接着往里面倒入开水。

炖鱼三放三不放,炖鱼顺口溜(6)

3、水量尽量多一些,因为我们炖的时间会有点长,水倒进去之后,再来少许白糖,就可以盖上盖子炖了。大火烧开转为中小火,继续炖上一段时间,但是也不能炖的时间太久了,不然鱼肉很容易烂了。

炖鱼三放三不放,炖鱼顺口溜(7)

4、差不多40分钟的样子,感觉差不多了以后,我们再往其中加上一勺盐调味,最后开大火收汁,汤汁收得差不多以后,即可关火盛出来啦。

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