红糖全麦粥的做法大全,红糖杂粮粥家常做法

把圆柱体搓一下，圆柱体的粗细按照个人喜好，搓一下可以把面团做得有劲道。

把做好的黑米全麦馒头放在蒸锅醒发20分钟。

馒头醒发后用中火蒸，烧开后蒸15分钟，黑米全麦馒头吃着有黑米的麦香味，虽然黑米全麦馒头不是牛奶馒头那种细腻的口感，但黑米全麦馒头营养好。

这就是今天的早餐，一边煮南瓜小米粥，一边做黑米全麦馒头，两样做好在切鲜橙就搞定了。这是很家常很普通的早餐，家人喜欢吃纯中式的早餐，这样的早餐合口味，早餐吃得好，一天精神饱满。