土豆可以做面条吃吗,土豆和面粉能做面条吗

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-10-26 08:54:00

7、接着加入1~2块宝宝咖喱,不断翻炒至咖喱融化的状态。 *给宝宝做咖喱面,记得选择不辣的、减盐的、配料表健康的宝宝咖喱哦。

土豆可以做面条吃吗,土豆和面粉能做面条吗(9)

8、最后下入面条,将所有食材充分翻炒均匀。

土豆可以做面条吃吗,土豆和面粉能做面条吗(10)

9、咖喱面条盛入盘中,摆入油菜。

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10、这个搭配,既能健脾暖胃,还能提高食欲,味道香喷喷!

面条的营养功效

1.养胃,吃碗温热的面条最有利于营养吸收;

2.增强免疫力,口感筋道的面条所含的蛋白质更多,能补充人体所需的营养。蛋白质是维持免疫机能最重要的营养素,为构成白血球和抗体的主要成份;

3.改善贫血,促进人体气血运行;

4.易于消化吸收,经过煮沸的面条最为洁净,可以大大减少肠胃疾病的发生,因此面条成为中国最常见的食品之一。

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