筋膜枪各个头的用法,筋膜枪的正确使用方法图文

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-10-26 13:54:48

TEZEWA筋膜枪和普通按摩器最主要的区别就是科学、专业.。科学的震动康复原理,专业的个性化档位调节,甚至可以根据人体不同的身体部位配置不同的按摩头等,这都决定了TEZEWA筋膜枪与普通按摩起有着本质区别。


筋膜枪各个头的用法,筋膜枪的正确使用方法图文(1)


按摩头是筋膜枪非常重要的组成部分,一般来说按摩头越多,针对的按摩部位越具体。现在的筋膜枪都基本配有3-6个按摩头,我们今天研究的是美国品牌特泽瓦TEZEWA的筋膜枪,他们家的筋膜枪一共配置有9款专业的按摩头,可以说是目前市面上最全面的配置了,可以满足多个部位多样的放松需求。

筋膜枪各个头的用法,筋膜枪的正确使用方法图文(2)


用对了枪头就会对身体有很好的缓解、按摩作用,但是用不对,可能对自己的身体有所伤害!所以今天我们就针对特泽瓦TEZEWA的9款枪头来说一说,究竟按摩头要如何正确使用呢?

筋膜枪各个头的用法,筋膜枪的正确使用方法图文(3)


球型头:是最常见的,也是最通用的一个按摩头。因为球型头接触面积比较大,材质比较软,基本适合身体每个部位使用,可以用来按摩手臂、腰背、臀部、大腿、小腿这些大的肌肉群。


大球型头:比普通的球型头大一号,适用于胸大肌、背阔肌这些肌肉,因为这些肌肉位置靠近胸骨,肋骨且肌肉比较薄,所以按摩这块的时候选择低档位的振动频率和接触面积较大的大球型头。


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