干锅花菜要不要焯水,干锅花菜是焯水还是过油

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-10-26 15:01:44

2、以上浸泡这一步,才是很关键的1步,加上这一步之后,无需焯水也不用过油,炒出来的花菜自然很好吃、很爽脆。趁着浸泡花菜的这个功夫,我们把葱蒜切一下,然后再把五花肉洗干净,切片备用。

干锅花菜要不要焯水,干锅花菜是焯水还是过油(5)

3、锅中倒上一点点的食用油,接着把切好的五花肉片放进去,接着开始不停翻炒,把五花肉炒出油脂。这样接着再把蒜片放进去,爆炒出香味之后,我们把花菜控干水分,接着倒入锅中。

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4、倒进去之后,开大火快速翻炒,炒制一段时间以后,花菜就变软、熟透了。这之后,我们再往里面加上适量的盐、白糖、生抽,最后还可以加上一勺辣椒酱,炒出来味道更丰富,将其翻炒均匀,最后撒上葱花,就可以出锅了。

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干锅花菜,其实整道菜都没有用到过多的调味料,但就是特别下饭,实在是让人爱不释手。各位平时没胃口,又不知道该吃什么的时候,就来做一道干锅花菜试试看,全家都喜欢得很。

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