莲子养心安神为首功,山药以补虚为长,茯苓以去湿为长,薏米健脾祛湿。
四神汤里不但有茯苓化湿,又有山药莲子补虚,且能镇水,达到安神之功,使湿气不再为害,从而整体调理身体,达到健康。这四位药食同源的食材性质都非常平和,不光能祛湿,还能健脾固肾,不管你是湿热还是寒湿都能用,对大家具有普遍适用性。(资料来源:扁鹊医道官微)
对于脾胃虚弱的人来说,谷物粗粮干吃最不易消化吸收,研磨成粉是最佳选择。这款山药茯苓薏米粉,选用道地食材搭配出来的山药茯苓薏米粉,能够很好健脾理气、益肾止泻。不添加任何香精、色素、防腐剂的它,也更加健康。
冬日的早晨,泡上一杯山药茯苓薏米粉,温水化开、热水冲泡,淡淡的涩味挡不住山药的清爽醇香,齿颊回甘。