4.生姜、大蒜头、香葱洗净后切末,小米辣洗净后切圈,备用;

5.起锅烧油,油热下入晾干水分的鱼块,转动锅子,中小火慢煎;

6.将鱼块一面煎至金黄后翻面煎另一面,两面都煎好后盛出备用;

7.锅中底油继续烧热,下入蒜末、姜末、小米辣,小火煸炒出香味(辣味随个人口味放);

4.生姜、大蒜头、香葱洗净后切末,小米辣洗净后切圈,备用;

5.起锅烧油,油热下入晾干水分的鱼块,转动锅子,中小火慢煎;

6.将鱼块一面煎至金黄后翻面煎另一面,两面都煎好后盛出备用;

7.锅中底油继续烧热,下入蒜末、姜末、小米辣,小火煸炒出香味(辣味随个人口味放);

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