首页 > 经验 > 作者:YD1662022-10-26 16:19:20
五、早睡早起远离手机
睡觉前可以养成看书的习惯,早上起来可以背单词、背古文,这样就没有时间去看手机。这两个时间段是对手机最有依赖的时段,所以,不要玩手机!不要玩手机!不要玩手机!!
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