初三学生怎样戒掉手机,初中生怎么戒掉玩手机

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-10-26 16:19:20

五、早睡早起远离手机

睡觉前可以养成看书的习惯,早上起来可以背单词、背古文,这样就没有时间去看手机。这两个时间段是对手机最有依赖的时段,所以,不要玩手机!不要玩手机!不要玩手机!!

上一页123末页

栏目热文

文档排行

本站推荐

Copyright © 2018 - 2021 www.yd166.com., All Rights Reserved.