高三学生如何戒掉手机的问题,高三孩子手机上瘾有什么办法戒掉

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-10-26 15:53:56

为保护学生视力

让学生在学校专心学习

防止沉迷网络和游戏

促进学生身心健康发展

近日

教育部办公厅印发了

《关于加强中小学生手机管理工作的通知》

明确提出

手机有限带入校园

高三学生如何戒掉手机的问题,高三孩子手机上瘾有什么办法戒掉(1)

杭州学军中学的学生们

积极响应号召

纷纷献出自己的戒手机“秘籍”

提出

告别手机 迎接春日

一起来学习

“戒手机十招”

01

物理隔离

物理隔离法——眼不见方为净。

高三学生如何戒掉手机的问题,高三孩子手机上瘾有什么办法戒掉(2)

这个招数,顾名思义,就是把手机放在取不到的地方。比如将手机上交给家长,杜绝了后患,在家也能让学习效率up up up!

当然,若你有坚定的决心

,也可以参照这位同学的做法:把手机投进一楼信箱!真可谓是“一招制胜”,一想到取手机的麻烦就免了玩手机的想法。

如果依靠家长,确实能解决当前的问题,但这终究是暂时的。因此,我们应当学着依靠自身的力量来抵制身边潜在的诱惑,从抵制手机开始,提升自己的抗诱惑能力。如果你感到戒手机有难度,不妨先来试一试“物理隔离法”吧,眼不见心更“静”!

02

白鹤亮翅

白鹤亮翅——两手犹如弄丝罗,沿络缠绵神机足。

高三学生如何戒掉手机的问题,高三孩子手机上瘾有什么办法戒掉(3)

总有同学会正气凌然地说离不开手机是因为需要打电话、发短信,但实际上又管不住自己使用智能手机时点开娱乐软件。

于是机智的同学们在这时使出一招:白鹤亮翅。有请我们的明星产品——老年机。老年机功能单一,社交软件、娱乐游戏都无法下载,这在市场上或许是被人诟病,但在校园内却完美贴合同学们的需求。

而学校现在也在每个班都配备了两台老年机用于打电话。难不成这就是标准答案?

03

浪子回头

浪子回头金不换——若是我们在玩手机前“改邪归正”,“悔过自新”,定能笑傲人生!

高三学生如何戒掉手机的问题,高三孩子手机上瘾有什么办法戒掉(4)

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