洛阳老教堂,洛阳明新街教堂

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-10-26 16:50:29

洛阳老教堂,洛阳明新街教堂(13)

地址:老城区自立南街68号

路线:10路、5路、48路、34路、19路

推荐理由:喜欢哥特式与巴雪利卡式的童鞋们,作为洛阳唯一的天主教教堂可是首选。

强健身心篇

【王城公园顶派攀岩】

攀岩是一项充满刺激感和冒险精神的运动项目,也是一项挑战自己极限的运动。攀岩不仅可以提高人的自信心克服恐高,还能增加身体的协调度与平衡感。

洛阳老教堂,洛阳明新街教堂(14)

洛阳老教堂,洛阳明新街教堂(15)

地址:中州中路312号王城公园院内

路线:102路、101路、103路、50路

推荐理由:顶派攀岩俱乐部位于王城公园大门东侧游乐场内,高度12米、宽度10.8米,设有儿童道、成人道以及挑战道,可以同时攀爬。贴心提示:攀岩前一定要做好足够的热身运动,防止肌肉拉伤扭伤;穿着宽松,鞋子一定要穿合适的运动鞋;佩戴好护具,以免关节受伤;护具绑得不能太紧也不能太松,与腿间宽度保持一个食指的距离是最好的。太紧了,会影响到攀爬的姿势,而太松了则容易脱落。爬之前,首要是先观察面前的岩壁,想清楚一会上去的路线。爬到顶端后,千万不要立马松口气——还没完呢。下岩——俗称速降——虽然有保护员在下面帮助调节绳索,但如果不留心,还是有可能发生危险。特别是当你的绳索同岩壁间的距离太靠近时,一定要面朝岩壁、身体微向后倾斜的向下降落。同时,你也可以用脚蹬岩壁的方式掌握下降的方向和速度。

【战斧真人CS*基地】

真人CS是多人一起组织起来的一种游戏形式,是一种集运动与游戏于一体,紧张刺激的娱乐活动,能培养团队精神和领导能力。

洛阳老教堂,洛阳明新街教堂(16)

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