导语:俗话说“养肝就是养命”‘肝脏是人体最重要的排毒器官之一,为我们的身体健康承担了很重要的职责。但是我们却经常不顾自己的身体,熬夜吸烟喝酒这些行为都会对我们的肝脏造成伤害。
“天然养肝王”终被发现,爱喝酒的人要常吃,促排毒,修复肝细胞!猪肝中铁质丰富,是补血食品中最常用的食物,食用猪肝可调节和改善贫血病人造血系统的生理功能。
猪肝中含有丰富的维生素A,能保护眼睛,维持正常视力,防止眼睛干涩、疲劳,维持健康的肤色,对皮肤的健美具有重要意义。大家一起来看小编是怎么做的吧!
猪肝炒黄瓜
By 百合花开(来自微信.)
配料:
猪肝 150克、黄瓜 1根、姜片 适量、蒜片 适量、蚝油 1勺、鸡精 1勺
步骤1.黄瓜去皮,洗净
步骤2.切片
步骤3.猪肝洗净,切片