桃胶怎么做吃了有什么好处,桃胶怎么做来吃对皮肤好

3、用手把桃胶捏碎，仔细清洗并挑去杂质 。

4、银耳提前两小时浸泡至发。泡发好的银耳去根，撕成小碎块（碎点可以简短熬制 的时间）

5、将银耳和桃胶放进锅内，加水炖开后转小火慢炖60—90分钟。（压力锅的话慢炖 40分钟）

6、最后15分钟加入冰糖炖至溶化。