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今天是母亲节
小编贴心为大伙推荐一款
具有养颜功效的养生汤:
花胶杞子炖田鸡
满满的胶原蛋白
准备为妈妈送上舌尖营养的你
记得mark下这款靓汤啦!
材料:花胶50克,杞子10克,田鸡250克,瘦肉100克,姜2片。(1人量)
做法:烧热干锅,放入姜片和花胶,干炒约2分钟后加水浸泡2小时后捞出花胶,田鸡宰净去皮和内脏,全部材料加水600毫升放入炖盅,隔水大火炖3小时。
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做法:烧热干锅,放入姜片和花胶,干炒约2分钟后加水浸泡2小时后捞出花胶,田鸡宰净去皮和内脏,全部材料加水600毫升放入炖盅,隔水大火炖3小时。
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