椰子素汤的正宗做法,椰子煲鸡什么人不能喝

【印度椰子素汤】

准备食材：印度椰子一个、玉米一根、红萝卜一根、腰果适量、花生适量、椰枣4粒。

准备配料：盐少许。

详细做法：

1、花生、腰果和椰枣清洗干净装碗待用。

2、印度椰子去皮洗干净切小块、胡萝卜去皮滚刀切小块、玉米洗干净切段待用。

3、准备一个煲汤用的砂锅，把椰子肉片、玉米、腰果、花生、椰枣和胡萝卜全部一同放入锅里。

4、加入适量清水，大火煮开转小火煮90分钟，最后下少许盐调味，拌匀即可。