五分钟之后,把鸡蛋,枸杞放进来,
继续开大火煮上五分钟的时间。
五分钟之后,再加入适量的红糖调味
红糖水也有非常好的温补作用,继续煮上两分钟的时间就可以啦,
这道枸杞鸡蛋汤可以作为早上的早餐
吃上一碗,一天下来都精神百倍,尤其是男性朋友可以多用枸杞这样吃,可以滋补肝肾,益精明目,强身健体,对身体的好处非常的多。
尤其是平时工作压力大,容易疲劳,经常加班熬夜可以多煮来吃,身体是自己的,要懂得爱惜,今天就分享到这里了,我们下期见拜拜!
,五分钟之后,把鸡蛋,枸杞放进来,
继续开大火煮上五分钟的时间。
五分钟之后,再加入适量的红糖调味
红糖水也有非常好的温补作用,继续煮上两分钟的时间就可以啦,
这道枸杞鸡蛋汤可以作为早上的早餐
吃上一碗,一天下来都精神百倍,尤其是男性朋友可以多用枸杞这样吃,可以滋补肝肾,益精明目,强身健体,对身体的好处非常的多。
尤其是平时工作压力大,容易疲劳,经常加班熬夜可以多煮来吃,身体是自己的,要懂得爱惜,今天就分享到这里了,我们下期见拜拜!
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