全麦粉能做什么好吃的,只用全麦粉可以做什么

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-10-27 01:47:25

3、35°C温水175ml溶解3g酵母,一边倒入面粉里面一边搅拌成絮状^o^

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4、把面揉成光滑的面团^o^

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5、放到室温发酵,发酵30~40分钟,发酵面团2倍大,用手指在面团表面戳个洞,不回缩,不塌陷就发酵好了^o^

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6、发酵好的面团,用手揉面团排气,把面团中的气泡排掉^o^

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