三、桂圆肉用清水洗干净，放入开水锅中烫一下使桂圆肉回软
四、桂圆肉和西洋参粉白糖混合
五、蒸制，一天蒸一次，一次蒸四小时，每次蒸完搅拌一下，蒸十天
【服用方法】每日早晚盛一小勺玉灵膏（约10到15克）放入杯中，开水冲调食用
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