一拳超人训练方法测试,一拳超人的训练方法靠谱吗

加盐 | 文

无论你愿不愿意承认，近一二十年来，人类外貌协会的会员正在以超乎想象的速度暴增中。

不是所有人的先天底子都能原地出道，除了整容和P图，健身被视为最能稳定提升外观气质的绿色方法。

人们相信，即便是压力“没那么大”的程序员，也能通过健身，实现“返老还童”的神迹。

健身的方法千奇百怪，撸铁是健，打球是健，你要说在公园单杠上转成直升机螺旋桨的大爷是健身哥，也没啥毛病。