而对部分网友来说，有个方法，不用买健身环，不需要大house，更不需要去健身房办卡，他们认为这么做，既能瘦，关键还能“变强”。
他们有个共同点：都看过《一拳超人》。
历经365天的苦练，有位叫地狱寺红莲丸的日本油管主最近发现，自己确实有点脱胎换骨的意思了。
放以前，他的油管频道常客是吃播或者街头大冒险之类的节目。一年前，不知是不是罪恶感突然找上门，红莲丸宣称自己将健身减肥一年。
24岁，是个小胖子
具体方法按日本漫画家one创作的《一拳超人》里的设定来。
看过的人都知道，《一拳超人》的主角埼玉拥有一拳秒*所有敌人的变态实力，这也不禁让所有人心生强烈好奇：他是咋变强的？
