又是一道下饭菜！土豆这样做，比肉好吃，隔天做一盘，回回不够吃
鸡胸肉这样做不柴又入味，跟土豆绝配，可做多种口味，孩子抢着吃
鸡胸肉低脂高蛋白，是许多喜欢健身的朋友的首选。鸡胸肉好处是无骨，一咬全是肉，缺点就是做不好口感易柴且不好入味，没关系，今天我就与大家分享一道，让鸡脯肉好吃又鲜嫩又入味的做法，无论是直接白嘴吃还是搭配面条米饭馒头等主食都是相当的棒。
土豆，可以说跟任何肉类都很搭，无论是炖，煮，这次我们的做法是煎。煎的土豆，用油比炸的更少，土豆煎过后，在表层会形成焦黄的壳，吃起来香香的，类似于炸薯条的味道。外酥内绵软，非常的好吃。
土豆与鸡脯肉相结合，可以说是非常的完美，一勺入口，嫩的是鸡肉，绵软的是土豆，不细品根本分辨不出。您也可以将这个菜做成咖喱味的，孜然味的……，可以将鸡肉换成鸡腿，鸡翅……，我家隔天就要做上一次，回回都是光盘不够吃呢。做法分享给大家：
所用食材：
