罗汉果梨冰糖功效,罗汉果跟梨和姜煮水的功效

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-10-27 10:10:19

秋天干燥喉咙不舒服?用这果子和梨一起炖,嗓子舒服还解燥

现在的空气是越来越干燥,而且入秋后的空气时冷时热,对于人体内水分的消耗也会增多,秋天很容易出现上火,嗓子干涩等问题,针对这种情况就可以喝点罗汉果水。它对于清肺止咳有很好的效果,咳嗽的时候喝点它能起到相应的缓解作用,价格对平常老百姓来说也比较亲民,几块钱买个罗汉果炖汤给家人喝,不仅好喝还能治疗咳嗽等问题。

罗汉果梨冰糖功效,罗汉果跟梨和姜煮水的功效(1)

都知道梨有清肺止咳的效果,但要是能把它和罗汉果一起食用那效果翻倍增加,两个一起熬汤会有甜甜的口感,家里人要是因为气候干燥出现嗓子不舒服的情况,可以用这两种水果炖汤喝,不光效果好,老人和小孩都爱喝。

【菜名】:冰糖罗汉果梨饮品

【所需食材】:3个梨和1个罗汉果,老式冰糖准备2大块,还有适量的清水备用。

【烹饪步骤】

罗汉果梨冰糖功效,罗汉果跟梨和姜煮水的功效(2)

1. 准备好需要制作饮品用的梨、罗汉果、冰糖(一定要老式冰糖,那样制作出来的饮品味道才不会甜的发腻)。

罗汉果梨冰糖功效,罗汉果跟梨和姜煮水的功效(3)

2. 梨先给它洗干净,然后把外皮给削掉,这样煮出来的饮品才有梨清甜的口感,而且梨肉吃起来的口感也会好。削好皮的梨给它切好适当的大小,放在旁边备用。

罗汉果梨冰糖功效,罗汉果跟梨和姜煮水的功效(4)

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