收腹健身操10分钟,收腹健身操视频30分钟

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-10-27 10:17:19

你练“帕梅拉”了吗?

这两天才发现,原来相关的健身操、燃脂计划已经在全网传开了!

昨天晚上翻阅了很多资料,也跟着练了,感觉确实很不错,雕刻身体线条,燃爆脂肪。

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一、什么是帕梅拉?

其实是一套健身燃脂课程,也可以理解为健身操。之所以叫这个名字,是因为帕梅拉原来是一个美女健身博主。

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在相关平台拥有超过600万粉丝,被称为“减脂狂魔”,一时间冲上各大平台健身排行榜。

不仅如此,除了拥有姣好的面容和曲线的身材之外,区别于大多数美女健身博主的是,帕梅拉还拥有一个开挂的人生。

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出生在德国的卡尔斯鲁厄,小时候学芭蕾,梦想长大成为一名芭蕾舞演员。后来是学霸,且是热爱锻炼的学霸,以满分1.0的优异成绩毕业,17岁参加德国高考。

在一次演讲中,她提到,如果按照常规的人生规划,那么她很有可能成为人们眼中的律师或者医生。但是她没有这么做。因缘际会,走上了健身道路,找到了让梦想和工作兼顾的事业。

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