七【紫薯米粥】
食材：大米适量，紫薯2个，清水，白醋少许
制作步骤：
1、大米淘洗干净放入砂锅中，加适量清水，烧开后转中小火煮十几分钟。
2、紫薯刮去外皮，切成小块。
3、看看米粒已经伸展开，先在粥锅中滴几滴白醋。
4、将切好的紫薯放进砂锅，再煮十几分钟。
5、直至紫薯煮熟，汤汁变得粘稠关火。
,冬天吃红薯不如紫薯，现在正当季要多吃，这7种做法早餐零食随你选，是否也有您喜欢的呢？我想这些大概是女人和孩子所喜欢的吧。原创图文，严禁抄袭盗用，违者必究。
