芋头和板栗能不能在一起吃,芋头和板栗同吃功效

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-10-27 14:13:07

食材:荔浦芋头 半个,板栗 6个,南瓜 100克,鲜百合 半个,椰浆 200ml

烹制方法:煮

参考月龄:12M

操作时间:15分钟

01

芋头和板栗能不能在一起吃,芋头和板栗同吃功效(5)

锅中放一碗水煮,香芋切块加入煮。

tips:荔浦芋头,超市有网上也有。煮出来超级香,还带着甜,是普通芋头达不到的口感。

02

芋头和板栗能不能在一起吃,芋头和板栗同吃功效(6)

鲜百合加入。

tips:就觉得百合和他们一起煮汤,很搭。没有就省略呗~

03

芋头和板栗能不能在一起吃,芋头和板栗同吃功效(7)

熟板栗切一半,用勺子将板栗肉挖进锅中。

04

芋头和板栗能不能在一起吃,芋头和板栗同吃功效(8)

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