(文末有福利)
前几天遇到一件可怕的事情,周末和朋友打球,他一挥杆,突然腰就不能动了,根本无法站立,一检查原来是腰椎出了问题
据统计,我国腰椎病患者已经突破2亿人,而且有着越来越年轻化的趋势,久坐不动和坐姿不正,正是腰酸背痛的罪魁祸首
人坐着的时候,不良姿势下脊柱所承受的压力可高达270%, 长年累月下来所造成的慢性伤害却往往被人们所忽视。
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前几天遇到一件可怕的事情,周末和朋友打球,他一挥杆,突然腰就不能动了,根本无法站立,一检查原来是腰椎出了问题
据统计,我国腰椎病患者已经突破2亿人,而且有着越来越年轻化的趋势,久坐不动和坐姿不正,正是腰酸背痛的罪魁祸首
人坐着的时候,不良姿势下脊柱所承受的压力可高达270%, 长年累月下来所造成的慢性伤害却往往被人们所忽视。
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