田七煲鸡的正宗做法,田七炖骨头功效与作用

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-10-27 17:44:26

世界上最治愈的东西,第一是美食,第二才是文字。哈喽,大家好,我是颜小厨,今天小厨又来给大家更新美食菜谱啦!

田七煲鸡的正宗做法,田七炖骨头功效与作用(1)

夏季,这肉是个宝,加它一起炖,营养丰富,还能促进孩子快高长大

酷暑难耐的夏天,食欲不佳时,孩子就喜欢饮用大量的水和冷饮,因为排汗较大,容易把B族维生素排出体内外,导致食欲不振。所以,要多吃一些蔬菜肉类等,尤其这肉要多,它就是鸽子,鸽肉具有丰富的营养,对人体很有益处。素有“无鸽不成宴,一鸽胜九鸡”之说。一只鸽子的营养竟然胜过九只鸡,虽说是文学上的修辞手法,但是其蛋白质的含量很高,还富含氨基酸,是一种脂肪含量少的肉类。鸽肉是补力十分平和的滋补佳品,易被肠胃吸收,特别适合少年儿童食用。

田七煲鸡的正宗做法,田七炖骨头功效与作用(2)

我们这里老一辈的说法,说鸽子加田七一起炖,说孩子吃了身体强壮,还能促进孩子快高长大,一个月吃上一两次是最好不过了,那么,下面小厨就给大家分享这道鸽子炖田七的做法,喜欢的,赶快收藏吧!

田七煲鸡的正宗做法,田七炖骨头功效与作用(3)

【田七炖鸽子汤】

食材:老鸽子一只,田七适量,生姜一块,黄酒2茶匙,冰糖适量。

烹饪方法:

步骤一:首先把所有食材都准备好,鸽子购买前叫店家帮忙处理好皮毛内脏,田七也叫店家帮忙打碎。

田七煲鸡的正宗做法,田七炖骨头功效与作用(4)

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