③、炖一个小时左右,加入盐、香菜(芫荽)。
美味的油甘猪骨汤便完成了。虽然做法简单,但喝起来也是齿颊余甘,回味无穷。
2、材料最简单油甘汤——油甘、瘦肉汤。
主料:油甘、瘦肉。
辅料:姜、香菜(芫荽)
配料:盐
烹调过程:①、把瘦肉切成小块,用开水焯掉血水后放入炖锅。
②、把油甘果拍扁,加姜后放入炖锅,加入适量的水。
③、炖45分钟左右,加入盐、香菜(芫荽)。
如果把材料放进砂锅煮更方便。美味的油甘猪骨汤便完成了。材料简单,但味道与营养却不“简单”。
3、鲜、甘的油甘汤——鲍鱼、油甘汤。
主料:油甘、瘦肉、鲍鱼
辅料:枸杞、石斛
配料:盐
烹调过程:①、把瘦肉切成小块,用开水焯掉血水后放入炖锅;鲍鱼洗干净,放入锅里。
②、把油甘果拍扁,与枸杞、石斛一起放入炖锅,加入适量的水。
③、炖90分钟左右,加入盐。
这种汤的味道鲜甜、喉里留甘,真的是一款不可多得的老火靓汤。这也是最受欢迎的汤,男女、老少都喜欢喝。
这三种汤是最常见的油甘汤。当然,用油甘煲汤并不只是三种。但是不管哪种汤,只要加入油甘,汤水就显得更加甘甜。常喝油甘汤对喉咙有很大的好处,特别是缓解喉咙有很大的帮助。油甘汤是秋季最好的家庭汤水。
你们喝过油甘汤吗?感觉怎么样?欢迎留言交流!
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