完达山牛奶为什么便宜,完达山纯牛奶的缺点

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-10-27 20:58:45

由图可知本次测评的12款牛奶中认养一头牛钙含量最高,为120mg/100g;含量最低的是夏进纯牛奶,为97.2mg/100g。西域春和完达山的钙含量没有标注,我国的标准条文中,只有能量以及蛋白质、脂肪、碳水化合物和钠这几种营养素才是营养成分表中必有的元素,钙含量并不在此列,所以很多牛奶产品的营养成分表当中都没有专门标注,这并不代表其中不含钙,大家放心饮用哦

总结:

同样是国产牛奶,营养成分含量却或多或少有些不同,对此绵绵也有几条小建议,

1.对于幼儿和青少年来说,通过牛奶来补充蛋白质和钙质是第一位,建议选择蛋白质和钙质含量较高的牛奶,在本次评测中,君乐宝致优、认养一头牛、天润浓缩纯牛奶都是不错的选择。

2.乳糖不耐受和糖尿病人尽量不要接触乳糖含量高的牛奶,如果想喝的话可以选择0乳糖牛奶或者酸奶来代替。

3.体重正常人群不必一味选择脱脂牛奶维持体重,相信我,你在牛奶上省下来的脂肪,会在别的地方补回来

另外,绵绵不是业内人士,只是一个在不断学习中的小学生,如果有不专业的地方,请各位大佬指正呀

,
上一页123末页

栏目热文

文档排行

本站推荐

Copyright © 2018 - 2021 www.yd166.com., All Rights Reserved.