五谷豆浆比例和配方,五谷豆浆配方大全图解

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-10-27 23:41:52


做法:黄豆提前一晚泡好,玉米剥出玉米粒,南瓜去皮洗净切成薄片。将所有食材放入豆浆机,加清水至下水位。盖上盖,通上电源,按“五谷”键,直至豆浆机提示豆浆制作完成。

04.花生黄豆豆浆

食材配比:黄豆2把半、花生1小把、枸杞适量

五谷豆浆比例和配方,五谷豆浆配方大全图解(5)


做法:黄豆提前一晚上泡好,黄豆泡好后 加入花生枸杞一起再泡5分钟,然后捞出放入豆浆机,加清水至上水位,选择湿豆即可。

05.紫薯黄豆豆浆

食材配比:黄豆 60克、紫薯 一根、红枣 五个、冰糖 30克

五谷豆浆比例和配方,五谷豆浆配方大全图解(6)


做法:黄豆清洗干净后用水浸泡四小时左右(或提前一晚上),紫薯洗净削皮切成小块,红枣洗干净去核。然后将所有食材倒入破壁机搅拌杯内,倒入1000毫升清水然后放入冰糖。选择豆浆功能,按下启动按钮即可。

06.养颜生发芝麻黑豆浆

食材配比:黑豆 50克,核桃 6个,红枣 9颗,黑芝麻 30克,水 1000毫升

五谷豆浆比例和配方,五谷豆浆配方大全图解(7)


做法:黑豆浸泡至少4小时,与其他食材一同倒入豆浆机内,倒入清水,启动豆浆程序煮成黑豆浆即可。

07.枸杞红枣豆浆(养颜,益智健脑)

食材配比:黄豆60克、红枣3颗、枸杞子适量、冰糖适量

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