本文给大家分享的是，关于iPhone能不能一直插着充电的知识科普，同时文末还有充电和省电的小技巧哦！建议看完，保证会有收获！
一般而言，锂电池的充电周期大概在400次左右（从没电到充满算一次），一整夜插着充电，充电周期就不会改变，自然也不会消耗电池寿命。如果频繁地将电池用完再充电，其实才是最损害手机电池寿命的。
所以能一直充电，但建议开启「电池健康」里面的「优化电池充电」。
充电管理系统一般（指的是大部分）是这样管理iPhone的：
白天：先让电池快速充电（包括iPhone所有的充电方式）到80%，然后把充电速度慢下来，在到达100%后，自动断电来保护电池。
充电分为两个阶段，参见下图：
第一阶段是在电量为 0%~80% 之间，会采用快速充电，当然，这个快速充电电压、电流也不是固定的，在电量更少的时候，功率会更大一些，随着热量、剩余电量等会发生变化，但在这个阶段整体速度较快。
第二阶段是 80%~100%，这个阶段充电速度会进一步降低，会采用涓流充电，涓流充电会对电池有保护。
当充电到 100% 之后，iPhone 就会停止充电，但如果待机中继续有消耗，还是会继续充电的。
所以如果你有大耗电量的应用持续运行， 涓流充电可能会不断发生。
晚上：一般，晚上充电会在百分之八十的时候，会自动断电，然后在早上5、6点的时候自动恢复充电。但是这个晚上的充电模式，需要你打开手机里面的“电池健康”的“优化电池充电”。
按照苹果的解释，这个是会学习你的使用习惯，比如你经常早上 8 点开始用手机，假设睡觉前充电，可能 12 点就充到 80% 了，然后就会停止充电，然后到早上六七点开始充电，等你起床正好 100%，这个的好处是减少后续的涓流充电的时间。
所以建议开启这个开关，进一步保护电池。
以下对使用iPhone 充电和省电整理了更多相关事项
充电篇：1、避免手机电量用到0%关机才给iPhone充电及充满100%还在持续连电源充电
2、平时使用环境16°C 至 22°C最为合适，避免在温度高过 35°C 或低于0°C 的场所使用，包括长时间直接在阳光下曝晒
3、iPhone有戴手机壳，若充电时发热严重请先取下手机壳
4、暂时长期不使用的手机，请保持50%电量然后再关机存放（不要充满100%），一段时间定期拿出来充电到50%
5、使用苹果官方数据线Lightning充电器充电或符合标准的第三方充电器
6、避免一边充电一边玩手机(发热)
省电篇：1、关闭“后台应用程序刷新”功能
2、关闭动态壁纸减少系统动画，最好使用静态壁纸
3、开启设置“低电量模式”
4、关闭后台应用刷新与自动下载更新（开启了低电量模式，自动关闭了这2项，无需操作）
5、关闭iPhone手机App不必要的定位功能
6、关闭共享iPhone分析，设置-隐私-分析与改进
7、关闭不必要的“推送通知”，关闭“嘿Siri”
8、降低屏幕亮度，设置成自动亮度调节”功能
9、多用Wifi，使用Wifi上网比使用移动网络流量省电
10、及时更新升级iOS系统和更新升级App
11、直播或玩游戏时手机发热严重可配合散热风扇达到物理降温节省电量
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