清爽甘甜可口的黄瓜瘦肉紫菜汤就完成,春季气温慢慢升高,爱美的女人肯定都陆续觉得脸上的皮肤干燥脱皮,难受干痒,其实就是因为缺水的原因。天气一热干燥难受,除了应该多喝水,更应该在饮食上做出调整,少吃油腻,多吃清爽食物,有助身体健康。

小贴士:
1.这种黄瓜的皮很厚,所以在煮之前要用削皮刀去掉表皮;
2.因为黄瓜,紫菜,瘦肉这三种都是比较鲜美的食物,所以在煮的过程中只要加水,下入食材即可,不需要加油。
3.黄瓜可以直接吃,煮久了口感差,所以在煮的过程,先把瘦肉下锅煮好,再下入黄瓜,煮的过程不用盖盖子,防止煮出来的黄瓜变黄了。

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