“谁说月跑量100就破不了3？你看，我做到了。”
当他把首马257的视频传至抖音，评论区也立刻炸了锅，“太牛了，以后你应该是常熟第一个有希望破240的人，加油！”，“月跑量一百，你全马能进300？不信。”
有人震惊叹服点赞，也有人质疑疑问不解。周榆淋照单全收，“我要用更牛的成绩让他们信服！”
带着这样的念头，“青菜哥”的训练更加专注，从去年的月跑量100，到2月的月跑量超350公里，他直率地觉得只要月跑量成倍提升，自己的PB肯定也会大幅提高。
再三追问下，他道出了他的今年目标：全马245。未来，他想成为常熟第一个破240的人。他在抖音里写道：9个月后不管能不能挑战全马245成功，这都是我23岁时的勇气。
跑步对其生活改变连他都大呼意外，甚至还因为跑步，收获了自己的爱情，结识了同样热爱跑步的女友。有时候他回首这4年的改变，从死肥宅到排骨仔，再到常熟万米王、破3小网红，谁都无法定义自己。
他把5000米、10000米世界纪录保持者切普特盖，视为自己在跑步路上的启明灯，因为乌干达名将和自己一样，同是95后，同样的“年少轻狂”，同样的“说到做到”，周特别喜欢切普特盖说的那句话：
一切源于头脑，如果你相信自己能做到，那就有可能。
周榆淋的故事，与我们此前的跑友减肥故事都不太一样。他不讲究科学方法，做什么都凭着自己的一股青春热血。他的减肥方法不值得提倡，但故事同样励志：年轻就要有年轻的活法。
从减肥到全马破3，再到目标跑进全马245，周榆淋没有什么复杂的想法，他只是想用事实说话，让那些不服自己的人信服。
不管你愿不愿意承认，这股不服输、甚至有些偏执的劲头，正是他身上最宝贵的财富。
乔丹发高烧严重脱水，也要在对阵老对手爵士时出战44分钟砍下38分；初出茅庐的科比对乔丹喊出：单挑，我能赢你；达子当年也是因为表哥的一句“你破不了3”才发狠苦练，就想要证明自己。
从李小龙到乔丹，从科比到C罗再到大迫杰，这样的人，或许才更容易出成绩。
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