野芹菜炒牛蛙
原料:
牛蛙400克,野芹菜段250克,小米辣圈30克,大蒜子10克
调料:
A料(盐、料酒、生抽各少许)
B料(海天红烧酱油、蒸鱼豉油各15克、蚝油8克、胡椒粉5克)
猪油80克。
制作:
1、牛蛙宰*治净,改刀成块,加A料腌制5分钟,拉油备用。
2、锅入猪油烧至五成热,下小米辣圈、大蒜子煸香,下入拉过油的牛蛙块,再下野芹菜段,调入B料快速翻炒2分钟出锅即可。
说明:
这道菜追求的不是滑嫩的口感,是要用急火炒出干香,让牛蛙吃起来有嚼劲,所以不用上浆。
来源:浙江美食
野芹菜炒牛蛙
原料:
牛蛙400克,野芹菜段250克,小米辣圈30克,大蒜子10克
调料:
A料(盐、料酒、生抽各少许)
B料(海天红烧酱油、蒸鱼豉油各15克、蚝油8克、胡椒粉5克)
猪油80克。
制作:
1、牛蛙宰*治净,改刀成块,加A料腌制5分钟,拉油备用。
2、锅入猪油烧至五成热,下小米辣圈、大蒜子煸香,下入拉过油的牛蛙块,再下野芹菜段,调入B料快速翻炒2分钟出锅即可。
说明:
这道菜追求的不是滑嫩的口感,是要用急火炒出干香,让牛蛙吃起来有嚼劲,所以不用上浆。
来源:浙江美食
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