丑耳有什么营养价值,丑耳和银耳的营养价值有什么区别

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-10-28 13:01:29

丑耳有什么营养价值,丑耳和银耳的营养价值有什么区别(9)

丑耳颜色最黄

雪耳最白

据国家食用菌产业技术体系

岗位专家谢宝贵介绍

这几种银耳只是外观有所不同

营养成分一样

点击视频观看完整专家讲解↓

即便是同一种银耳

在新鲜、泡发、烘*不同阶段

也会呈现出不同的颜色

丑耳有什么营养价值,丑耳和银耳的营养价值有什么区别(10)

银耳烘干后颜色变深

主要是因为其中的

还原糖和蛋白质发生了反应

是正常现象

在购买时

挑选色泽自然

闻起来没有刺鼻味道的银耳即可

来源 | CCTV-17《谁知盘中餐》、央视三农

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