刺多的鱼
刺多不是原罪，但是卡嗓子就是你的不对。
如果孩子不小心卡了鱼刺，不要喝醋，也不要吃馒头等食物。
这么做能顺下去靠的都是侥幸，但大概率会越卡越深，甚至还有可能刺伤食道。
正确的办法是赶紧去医院。
医生小灯一照，小镊子一夹，安全又利索。
腌制烧烤的鱼
给孩子吃的鱼要以清蒸水煮为主，既健康也能最大程度保留鱼的营养成分。
腌制煎炸烧烤处理过的鱼“罪恶重重”。
营养物质损失大、钠含量高、脂肪含量高、容易产生致癌物质。
生长周期长的野生鱼
野生鱼这仨字儿虽然听起来天然无公害，可吃起来就没那么美好了。
如果生存环境不达标，野生的鱼体内就会富集有毒有害的物质。
尤其是生长周期长的野生鱼，因为活得时间久，体内富集的有害物质也多。
02这些吃鱼小知识，你get到了吗？
鱼脑的主要成分是磷脂和蛋白质。没啥特殊的，就连DHA都少得很。
再说了，鱼自己都没多聪明，哪有资本去援助别人。
要说想补脑，还不如吃富含DHA的鱼肉。
如果是冲着以形补形去吃的，那么你们真的要失望了。
鱼的视觉调节靠晶状体位置的前后移动，而不是改变晶状体的凸度。
因此，鱼眼是极端近视。
靠一个“近视眼”明目，图啥？
如果是冲着营养物质去吃的，鱼眼睛里也就一点蛋白质、维生素A和DHA。
它就是浑身长满眼珠子也补不了多少啊。
