火腿肉吃了对身体好吗,火腿吃了对人的好处坏处

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-10-28 13:29:02

5.丸子全部飘起来以后加入食盐3克,胡椒粉2克,鸡精2克,搅拌化开调料,把锅中的浮沫打干净,撒上葱花和香菜,淋入适量的芝麻香油就能出锅了。

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6.好了,一道鲜嫩可口的鸡肉丸子汤就做好了。

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牛肉

做法:【葱爆牛肉】

1.准备牛里脊500克,洗干净以后顶着牛肉的纹理切成均匀薄片,切好以后放入盆中,加入食盐2克,蚝油5克增鲜,生抽10克,老抽2克提色,胡椒粉2克,顺着一个方向把料汁打进肉片里面,分次加入适量的清水,每一次都要搅拌至水分被全部吸收。

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2.肉片吸收水分以后打入一个蛋清继续抓匀,放入少许淀粉锁住肉片中的水分,最后淋入一点植物油拌匀腌制10分钟,植物油能使肉片自动散开,防止滑炒的时候粘连。

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