小腿肌肉超级发达好吗,小腿肌肉发达是好事吗

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-10-28 14:21:53

从前面看大腿前侧突出

从身后看小腿特别粗

而且站久了膝盖疼

走路、跑步时小腿会先累……

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也许许多人会认为这是正常的现象。其实,这很可能是--膝关节超伸。

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什么是超伸

膝超伸,英文是Hyperextended knee,膝反弓,膝关节伸展幅度过大,超过185°,从解剖上讲,是胫骨的顶端相对于股骨向后滑动使得膝关节向后过度打开,侧面看呈后凸的弧形。通俗的讲就是,关节的伸展超过了合理的幅度。

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如图所示,就是腿部显现明显的反向弯折,这个弯折就是超伸,或叫过伸。

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