蒲公英凉拌每天可以吃吗,蒲公英凉拌吃了补啥

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-10-28 17:54:11

关于槐花有很多,清蒸、凉拌、煎饼、做汤,尝试过两次清蒸,味道真的香,步骤也非常简单,把新鲜的槐花撸下来,清洗干净,舀入一勺植物油,再撒一层面粉,让其包裹住槐花,水烧开,中大火约8到10分钟,调一个灵魂蘸料,味道美美的。

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两芽

香椿芽

在很多大城市的超市,有一种嫩芽卖出了一百元一斤,它就是香椿芽,“物以稀为贵”,纯野生的香椿芽,散发着诱人的香味,炒鸡蛋特别香,你以为没人买,其实是供不应求,香椿被称为“树上的蔬菜”,第一茬的价格最高,但味道也确实香,香椿芽含丰富的营养物质,可提升自身免疫力,燥湿清热,润泽肌肤,是保健美容的良好食品。

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香椿芽的吃法有很多种,可以腌制、炒鸡蛋、凉拌、油炸,不知您有没有试过香椿芽拌豆腐,豆腐切块,下锅焯水一分钟,香椿芽清洗干净,下锅焯水二分钟,调味即可。

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柳树芽

柳树上的嫩芽,您有吃过吗?很多人对它的印象是“苦”,现在春季,柳树正在萌芽期,密密麻麻,图中穗状的就是柳芽,不管农村还是城市,都有大量的柳树,可以泡茶,可以凉拌,还可以上锅蒸着吃,喜欢吃的可以尽情采摘,除此之外,在中药领域,柳芽也发挥了重大作用,清热明目,去咳化痰。

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