组成：绿豆100克、金银花30克。
做法：直接放在一起煮，或者用煮开金银花的水再去煮绿豆。
金银花疏散风热、清热解毒，可清除体内伏热之毒。
消暑汤
组成：绿豆、乌梅、冰糖。（糖尿病人可以不放冰糖）
做法：绿豆、乌梅、冰糖放一起熬煮，绿豆不要熬开花是最好的，清暑力度是最强。
乌梅味酸，能生津、清热，搭配绿豆、冰糖，喝起来酸酸甜甜，很适合用来预防夏季中暑。
03改良版绿豆汤
针对脾胃虚寒人群
绿豆毕竟性质偏凉，如果脾胃虚寒的人想喝绿豆汤，该怎么办呢？
绿豆寒凉之性多在于皮，我们可以加入和胃的食材一起煮，或者直接去除绿豆皮。
甘草健脾益气、陈皮行气理气，和绿豆一起煲煮，可以减少寒凉对脾胃的伤害！
改良版绿豆汤
组成：带皮绿豆（或去皮绿豆）、甘草、陈皮
做法：绿豆加入适量甘草、陈皮一起煲煮。
