小米粥开水还是冷水下锅,电饭煲煮小米粥的方法

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-10-29 06:34:41

小米粥进入春天以后,我们一定要记得多喝,因为米粥中富含了丰富的氨基酸,以及碳水化合物等多种营养。且其维生素、矿物质等营养成分,均是大米的好几倍,所以多吃一些小米粥的话,对身体会非常好,尤其是营养供给会特别足。

小米粥开水还是冷水下锅,电饭煲煮小米粥的方法(1)

像我就非常喜欢吃小米粥,几乎每天早上只要一有时间,我都会熬上一碗米粥,但是在熬小米粥的时候,可不是直接加水就熬。因为那样熬出来的米粥味道会很淡,也不会出米油,一点都不香,也不好喝。

为此,我今天就要来给大家分享一下,小米粥的正确熬制方法,这样去熬米粥的话,就能让其满满都是米油的同时,味道还非常香浓。这可是我用了30年的方法,希望大家都能学一学。

小米粥开水还是冷水下锅,电饭煲煮小米粥的方法(2)

熬小米粥的正确做法,米油浓、味道香

一、浸泡

为什么很多人熬出来的米粥,都不会出米油呢?很大原因就是因为,他们在对小米进行准备的时候,没有加水对其进行浸泡,就直接放入锅中去熬制。

所以小米在熬制之前,一定要先浸泡,因为这样能让小米充分吸足水分,从而让米粒膨胀。这样小米在加热的过程中,就会被熬出米油,除此之外,还能减少小米的熬制时间,能让其在短时间内,被熬得特别粘稠。

小米粥开水还是冷水下锅,电饭煲煮小米粥的方法(3)

二、热水下锅

加入清水浸泡一个小时左右后的小米,我们要给他热水下锅,这里要注意的是,一定要用滚烫的沸水下锅。因为生活中很多朋友在熬小米粥的时候,都会习惯性地用冷水下锅,那样的做法是错误的。

因为冷水下锅,会增加米粥的熬制时间,这样小米在熬制的过程中,很容易就会出现糊底的现象。其次冷水下锅,不利于米油的释放,热水下锅才能将米油快速熬出来。

小米粥开水还是冷水下锅,电饭煲煮小米粥的方法(4)

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