这3大原因易导致手脚麻木
营养不良
长期胃肠功能障碍和食物摄入减少会导致身体缺乏足够的蛋白质和维生素。
特别是缺乏B族维生素会导致营养和代谢受阻，神经传导速度减慢，周围神经炎和神经根损害以及手脚麻木。
动脉粥样硬化
脑动脉硬化会使神经传导速度减慢，局部血液供应和大脑氧气供应减少，同时也会导致中枢机能障碍。
特别是中央部位的缺血性和缺氧性功能障碍，可能导致相应肢体麻木。
药物副作用
老年人如果患有多种疾病，同时服用多种药物的话，一些化学治疗药物可能导致肢体麻木。
这种麻木通常从手脚开始，然后逐渐向上蔓延，常伴有感觉过敏或感觉异常。
手脚麻木时试试这些方法
01
手麻
按揉两穴
按揉支正穴
支正穴位于人体前臂背面尺侧，从手掌根往上约5寸（约6个横指的距离），在肉和骨头的中间，摸到骨缝里的痛点就是支正穴。
按摩时，可以采取揉、按、掐的手法，以支正穴出现酸痛感为宜。
