有很多小伙伴看到网络上很火的舞蹈,总是在感叹“好好看”!看得多了,就会有“眼睛会了”的错觉......
实际跟着跳起来,手和脚却好像有他们自己的想法,各跳各的,怎么也配合不到一起去;会了正面,反过来又不行......
那么问题来了,身体“不协调”怎么办啊!还能学舞蹈吗?
别急,今天单小色就来解答这个问题,并且还会教大家如何更好地提升身体协调性哦!干货满满,点个收藏往下看!
本期重点
1.肢体不协调,可以学舞蹈吗?
2.学舞蹈对身体的改善
3.如何改善身体协调性?
有许多对舞蹈感兴趣的小伙伴们,都很容易被“自己肢体不协调”这个条件给劝退,不敢去学。那么肢体不协调,可以学舞蹈吗?
答案是肯定的,肢体不协调,对学舞蹈是没什么影响的;相反,越是肢体不协调越应该学舞蹈!
因为舞蹈练习可以改善身体不协调,可以尝试通过舞蹈来让自己的身体变得更加灵活、有韧性,长时间学舞对身体一定是有改变的,别急,循序渐进慢慢来。