鬼步舞 基础,鬼步舞初学阶段

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-10-29 13:22:17

鬼步舞 基础,鬼步舞初学阶段(1)

每一个新舞者都面临着一个严峻的问题,从哪里开始?今天鬼狼为新手们分享一下自己的实战经验。

雏儿们总会在刚开始的时候遇到各种难题,没关系,只要你学会分析学会冷静就不会导致自己不知所措。今儿个鬼狼简单为大家引导一下,希望能够为还没有学习鬼步舞的雏儿们提醒一下。

首先,想跳舞就必须有足够的体力及肺活量,给大家列举四个方向(爆发力,耐力,平衡力,协调性)这四点,上次发的干货中有提醒大家的,曳步舞属于中级爆发和高爆发,大部分是高爆发,小步为中级爆发,如果不懂可以百度一下,提高爆发力是非常重要的。耐力意味着你可以坚持一个动作做多久,熟能生巧以后就可以提高肺活量来练习耐力了。平衡力这一点倒是无关紧要,不过劝诸位雏儿们还是练习一下吧,协调性嘛对我而言跟律动有着莫大的关系,强烈建议多加练习。因为有一身好的协调性,学什么花式都不在话下。以上只是一个友情提示而已,至于对与错,做过的人才会知道。

接下来说一说练习体能结束后的事情,了解曳步舞,了解舞曲,了解节拍,定位风格。这些我就不用细细去说了吧,只有了解的透彻才能学得更到位。

最后就是基础,每个师傅教的基础各不相同,跟对错无关,只是师傅的教育方式不同罢了,在我这里,我定的基础就是(原地奔跑,侧滑,转圈,抓Q点),如果掌握了这四个,好徒弟都不用继续往下教,他就会自己结合起来随意跳。雏儿们应该适当稳定这几个基础。

顺便提醒一下:基础也是分风格的,MAS和AUS的基础肯定不同,这一点在之前了解风格的时候你就得懂哦!不过不懂没关系,可以先练习最基础最原始的风格“普风”意为普通风格,刚传入中国时的基本风格,学会了以后再改风格也是一个不错的选择。好运~

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