除了鱼肉和鹌鹑蛋以外,两个孩子特别喜欢吃里面的金针菇,以前在外面吃烤鱼,不敢放金针菇,因为都是油,但是在家里做,油少盐少,这种浓浓番茄味的金针菇,孩子们可以放开了吃!
家里如果有老人或孩子,建议选择鱼刺少的鱼,食用比较安全,喜欢吃辣的可以做成香辣味,我家孩子吃,做成这种番茄味的也不错。
有烤鱼自然还需要有点饮品才合适,饭店里一扎西瓜汁要好几十,我花13块钱买了半个西瓜回来自己做西瓜汁,只用了一半,就做了一扎西瓜汁,成本才6.5元,够便宜吧!
西瓜汁的做法:1、把西瓜果肉切出来放到破壁机杯子里;
2、启动“果汁”功能,很快西瓜果肉就变成了西瓜汁;