西红柿没红能炒来吃吗,没熟的西红柿可以炒来吃吗

2.起锅倒入食用油，油温五成热时，依次下入拌好的山药块，用勺子连续翻动，改中火炸3分钟，炸至山药外皮呈微黄色时，倒入漏勺中控油。

3.锅中留少许底油，加入番茄酱10克，白糖25克，添入半勺清水，加入白醋10克，食盐1克，用勺子搅拌化开，熬至汤汁起大泡，再变成密集的小泡时，淋入少许明油。

4.倒入炸好的山药，改小火快速翻炒均匀，即可关火起锅装盘，最后再撒上少许葱花和白芝麻，美味即成。

南瓜中富含能增进人们食欲的果胶，而且它性温、味甘，可以调节胃内食物的吸收速率，更容易被没有胃口的人接受。