炒茭白要不要焯一下水,炒茭白的时候用焯水吗

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-10-29 14:29:57

Step5:炒肉丝的锅留下的底油继续加热,把茭白和青、红辣椒丝一并倒入锅中翻炒均匀。

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Step6:等到三种蔬菜差不多断生之后锅里加上食盐、生抽、鸡精、蚝油翻炒均匀,让食材上色入味。

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Step7:最后把之前炒好的肉丝倒回锅中,大火翻炒30秒,泼入料酒翻炒均匀即可起锅盛盘。根据吃辣程度决定要不要加辣椒面,我自己喜欢吃辣,所以加了点辣椒面,吃不了辣别加。

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香辣开胃,脆嫩爽口的茭白炒三丝菜色简直不要太好看了,丰富的色彩搭配让人看着就食欲满满。一道茭白炒三丝有荤有素,营养均衡。秋季记得常吃茭白、莲藕、山药这些时令蔬菜!

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