吃芒果干有什么好处和坏处,吃芒果干的好处和坏处

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-10-29 16:19:23

从昨天开始

某宝一众卖芒果的店铺开始纷纷与菲律宾芒果撇清关系

关于芒果的段子也刷爆了朋友圈

吃芒果干有什么好处和坏处,吃芒果*好处和坏处(1)

今天甭管你买不买菲律宾进口的芒果干

以后吃芒果或者芒果干

你得都知道这个

芒果*含糖量是很高的

据悉芒果可溶性固形物14%-24.8%,蛋白质 0.65%-1.31%,每100克果肉含胡萝卜素2281-6304微克,而且人体必需的微量无素〈硒丶钙丶磷丶钾等〉含量也很高,但是,芒果的含糖量11%-19%,而芒果*含糖量会更高一些。

芒果*含糖量也属于“隐形糖”

说到“隐形糖”危害可不小

吃芒果干有什么好处和坏处,吃芒果*好处和坏处(2)

制图:秦霞 王璇

编辑:雪燕

栏目热文

文档排行

本站推荐

Copyright © 2018 - 2021 www.yd166.com., All Rights Reserved.