油焖素什锦天津做法,天津老味油焖素什锦

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-10-29 18:39:54

油焖素什锦天津做法,天津老味油焖素什锦(1)

《向往的生活》从播出以来,就吸引了很多网友的目光,这档慢节奏综艺总是能够为大家带来满满惊喜,在最新一期的节目里,陶虹做客《向往的生活》,黄磊了解到陶虹是个素食主义者,特意为她做了一份无葱无蒜无姜的素什锦,获得了陶虹的称赞,虽然是一道素菜,却做得比肉菜还香。看到陶虹这么喜欢黄磊做的菜,作为厨师的黄磊也十分的开心。今天我们就来做一下黄磊老师的这道素什锦,在此基础上改良一下,符合了大众口味,有兴趣的朋友们赶紧试一试吧!

油焖素什锦天津做法,天津老味油焖素什锦(2)

素什锦,说白了就是一道香菇腐竹炒木耳。香菇高蛋白低脂肪;腐竹作为豆浆的精华部分,蛋白含量丰富;而木耳营养价值高,有着“素中之荤”的称谓,将香菇、腐竹和木耳这3样不同口感的食材炒在一起真是绝配,很简单的做法,但无论是食材的味道和口感层次都很丰富,清爽开胃,非常适合在夏天吃,还能补充身体的营养,喜欢的朋友赶紧给家人,特别是小孩为做这道菜吧。

油焖素什锦天津做法,天津老味油焖素什锦(3)

素什锦

【材料】:腐竹 3根,干香菇 30克,干木耳 10克,姜蒜 适量,生抽 2汤匙,蚝油 1汤匙,香醋 1汤匙,盐 少许,香葱 少许

油焖素什锦天津做法,天津老味油焖素什锦(4)

首页 123下一页

栏目热文

文档排行

本站推荐

Copyright © 2018 - 2021 www.yd166.com., All Rights Reserved.