昨晚下班经过江边,见到新鲜捕到拿上来卖的甲鱼,马上买了一只,之前听同事说这个滋阴补肾最棒了,如果你家男人需要补肾,而你又需要滋阴,就来学做这个最简单的甲鱼枸莲汤吧
功效:滋阴补肾,补气,养血,安神
材料:甲鱼一个,枸杞一把,莲子一把,桂圆几个姜两小块,党参两根有10克,因为我习惯用手衡量,所以真没办法终你们克数
甲鱼:
甲鱼又叫水鱼,有极高的药用价值,是滋阴补肾的佳品,有滋阴壮阳,和延年益寿,治精力亏损的功效,是极为珍贵的营养保健、滋补强身及抗癌抗衰老的功能,属高档滋补食品,只需要配合清补的枸杞子,安神补血的莲子,补气的党参,简单明了一锅老少皆宜的上佳补汤啊
做法: