立秋后要多吃藕，现在的莲藕正是正当季，肉脆嫩多汁，经常吃可以起到促进食欲的作用，对于润肠通便来说有一定的好处，还可以起到降糖降脂的作用，同时也可以起到保护心脏的作用
By 为食猫17
用料
- 莲藕 两节
- 猪肉 120克
- 芹菜 80克
- 料酒 一勺
- 生抽 两勺
- 淀粉 适量
- 盐 适量
- 大蒜 3瓣
- 食用油 适量
- 白醋 几滴
做法步骤
1、将猪肉洗净切薄片装入碗中
2、放入料酒、生抽、淀粉、油
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